Vad ska man göra när det är varmt?

Tips för att få det svalare inomhus

Stäng dörrar och fönster under dagen för att hålla värmen ute. ...
Vädra in svalare luft under natten. ...
Drick vatten. ...
En fläkt ger en viss lättnad, även om den inte kyler luften. ...
Efter en kall dusch – låt dig själv lufttorka efteråt.

Hur påverkas människan av värme?

Värmen gör att de ytliga blodkärlen vidgas och då svettas du mer. När du svettas måste du ersätta den förlorade vätskan. Får du inte i dig tillräckligt med vätska blir blodet mer koncentrerat och risken för blodpropp ökar. Värmen ökar risken för hjärtsvikt för dig som redan har problem med hjärtat.

Vad kan man göra med en kompis på sommaren?

100 saker att göra i sommar – med kompisar eller ensam

Gör milkshakes i solen.
Palla äpplen.
Gör en bucketlist.
Hyr en stuga någonstans i Sverige.
Sov under bar himmel.
Plocka jordgubbar.
Besök en främmande svensk stad.
Ta fina sommarbilder.

Kan värme påverka feber?

Ibland kan du bli för varm, till exempel om du idrottar hårt i varmt väder eller sitter i en bil utan luftkonditionering när det är varmt ute. Det kan göra att du får värmeslag. Barn är mer känsliga för värme än vuxna. Du behöver mer vätska när det är varmt.