Vad ska folsyra värdet ligga på?
Vad ska folsyra värdet ligga på?
Hur mycket folat behöver vi?
| Grupp/Ålder | Rekommenderat intag per dag |
|---|---|
| Barn 10-13 år | 200 mikrogram |
| Ungdomar över 14 år och vuxna | 300 mikrogram |
| Kvinnor i barnafödande ålder | 400 mikrogram |
| Gravida och ammande | 500 mikrogram |
Hur får man Folsyrabrist?
Folsyrebrist
- Sjukdom i eller resektion av tunntarm.
- Otillräckligt intag eller långvarig kokning av grönsaker.
- Veganer och vegetarianer i vissa fall – det gäller att äta rätt grönsaker.
- Medicinering med metotrexat, vissa antiepileptika, trimetoprim.
- Ökad celltillväxt (se ovan, utöver detta kronisk hemolys)
Kan man få ont i magen av B12 brist?
Övriga symptom Andra symptom som kan uppkomma när du lider av B12-brist är illamående, diarré, nedstämdhet, depression, försämras syn och minnessvårigheter.
Är Folatbrist farligt?
Brist på folsyra kan leda till blodbrist som resulterar i trötthet, yrsel och huvudvärk. Även psykiska symtom som depression och långsammare tankemönster kan uppstå.
Vad är högt Folatvärde?
Förhöjt blodvärde av folat Ett förhöjt värde av folat kan vara farligt då det kan maskera att kroppen har brist på vitamin B12. Det kan även förekomma när man tar vitaminpreparat, men oftast är det ett symptom på B12-brist.
Vilka prover tas vid B12 brist?
För utredning vid konstaterat lågt S-B12: Hb, S-pepsinogen, S-gastrin, S-transglutaminasantikroppar, S-Fe, S-transferrin, MCV, LPK, TPK. S-B12 mellan 125-250 pmol/l kan innebära såväl brist som normalvärde. Kompletterande prover krävs, ffa S-MMA (metylmalonsyra). Eventuellt kompletteras med S-homocystein.
Kan man bli illamående av folsyra?
Övriga biverkningar: Sällsynta (kan förekomma hos upp till användare): - allergisk reaktion: klåda, hudutslag. - illamående, aptitlöshet, uppspändhet och gasbesvär. Om du får biverkningar, tala med läkare, apotekspersonal eller sjuksköterska.
