Vad räknas som Träning i Apple Watch?
Vad räknas som Träning i Apple Watch?
Appen Träning på Apple Watch mäter populära träningsformer som löpning, simning och högintensiv intervallträning med bara ett tryck.
Hur mäter Apple Watch steg?
På Apple Watch
- Öppna appen Aktivitet på din Apple Watch.
- Svep upp för att se information om varje ring.
- Svep upp igen för att visa mer, till exempel totalt antal steg, distans och träningspass.
- För att se din veckosammanfattning sveper du uppåt igen och trycker sedan på Veckosammanfattning.
Hur känner Apple Watch av att man står?
Om Handledsavkänning är inaktiverat får du inte notiser om att stå och Apple Watch kan inte spåra dina framsteg för att stå. ... Du kan kontrollera inställningen genom att öppna appen Apple Watch på iPhone. Tryck på fliken Min klocka och tryck sedan på Lösenkod. Kontrollera att Handledsavkänning är aktiverat.
Hur mäter Apple Watch distans?
Poolsimning: När du startar ett träningspass ser du till att ställa in rätt längd på bassängen för att hjälpa Apple Watch mäta antal längder och distans. GPS används inte under Poolsimning och vatten kan förhindra pulsmätning men kalorier, längder och avstånd registreras fortfarande med den inbyggda accelerometern.
Hur ställer man in intervaller på Apple Watch?
Träna löpning med Apple Watch
- Öppna appen Träning.
- Rulla till Utomhuslöpning eller Inomhuslöpning.
- Tryck på knappen Mer. för att ange ett mål i kalorier, sträcka eller tid. ...
- Tryck på Start.
- Vänta på tresekundersnedräkningen. Tryck på skärmen om du vill hoppa över nedräkningen.
Varför pausar Apple Watch under Träning?
Under gång- och löpträningspass stänger strömsparläge av Alltid på för skärmen och mobilfunktioner på modeller som har stöd för de funktionerna. Även den inbyggda pulssensorn stängs av tills du har avslutat träningspasset. Mer information finns i Apple Support-artikeln Få de mest exakta mätningarna med Apple Watch.
