Vad innebär det att ha en fobi?
Vad innebär det att ha en fobi?
Om du har en fobi betyder det att du känner rädsla, starkt obehag eller äckel inför en situation eller ett objekt.
Vad innebär specifika fobier?
Specifik fobi innebär en irrationell rädsla för en viss typ av särskild företeelse, som t ex flygresor, åsynen av vissa djur, blod, injektioner, höjder eller instängda platser. Specifika fobier är de vanligaste ångestsyndromen i befolkningen.
Varför får man en fobi?
En skrämmande händelse i samband med en viss sak kan sedan göra att du utvecklar en fobi mot det. Det verkar vara lättare att utveckla fobier mot sådant som har varit en fara i alla tider, till exempel insekter, ormar och höga höjder.
Har du någon fobi?
Du kan ha vad som kallas fobi om du är så rädd för någonting att du gör allt för att undvika det. Det kan till exempel vara vissa djur, platser eller situationer. Om din fobi har börjat begränsa dig i livet kan du behöva söka hjälp. Det finns behandling som hjälper.
Vilka tankar kan en fobi leda till?
Känslomässiga symtom Många med social fobi beskriver också känslor av sorg och nedstämdhet över att inte kunna leva livet så som man vill. Man kan ha svårt att skapa och bibehålla relationer av olika slag, vilket kan leda till en upplevelse av att vara ensam.
