Är magnesium bra för blodtrycket?
Är magnesium bra för blodtrycket?
Magnesium kan sänka blodtrycket hos personer med ett högt sådant. Blodtrycket ska helst inte vara för högt, ett högt blodtryck är nämligen kopplat till en mängd olika sjukdomar som stroke och hjärtinfarkt. Att hålla blodtrycket på en rimlig nivå är alltså ytterst viktigt för vår hälsa, speciellt för hjärtat och kärlen.
När behandlas högt blodtryck?
Om trycket inte är svindlande högt, inleds medicineringen med ett preparat, men om blodtrycket är mycket högt, det övre trycket över 160 eller det undre trycket över 100 mmHg, kan man redan från början ta i bruk en kombination av två preparat, berättar professorn i allmänmedicin, Päivi Korhonen.
Vilka är vanligaste typer av förhöjt blodtryck?
- Besök 1177.se, logga in för personliga e-tjänster eller ring 1177 för sjukvårdsrådgivning. Välj region. ... Den här typen av förhöjt blodtryck som är den vanligaste kallas primär eller essentiell hypertoni. ... Det kallas då sekundär hypertoni och är en vanlig orsak om du är ung och har ett mycket högt blodtryck.
Vad är blodtrycket i hjärtat?
- Blodtrycket är det tryck som uppstår i blodkärlen när blodet drivs från hjärtat ut i kroppen och senare tillbaka till hjärtat. Högt blodtryck försvårar hjärtats pumparbete och kan vara allvarligt om du inte får det behandlat.
Vad är det högsta blodtrycket för en frisk person?
- När du läser av blodtrycket finns det två olika sorters tryck – det lägsta och det högsta. Ett friskt och normalt blodtrycks för en frisk person anses ligga på 120//90 mm Hg.
Vad behöver vi äta för att sänka blodtrycket?
- Den samlade kunskapen visar att vi behöver äta mer av grönsaker, frukt, bär, färska kryddor, fisk, skaldjur och nyttiga fetter. Inte bara för att sänka blodtrycket, utan även för att förebygga hjärt-kärlsjukdomar och sjukdomar som cancer, diabetes typ 2 och depression, säger Mai-Lis Hellenius.
