Vad är det som gör att man gråter?

Tårvätskan bildas i tårkörtlarna som ligger strax ovanför ögongloberna. För det mesta produceras bara så mycket vätska som behövs för att förhindra att ögonen torkar ut, och vätskan leds ut till näsan via tårkanalen. När du gråter sker en översvämning i ögonen då tårkanalen inte klarar av att leda ut all vätska.

Kan det vara bra att gråta?

Du mår bevisat bättre efter att du gråtit En av de viktigaste anledningarna till att gråta är att tårarna frigör instängda känslor som lagrats under en viss tid. Efter att du gråtit kan känslan av lättnad och lugn infinna sig vilket är skönt och befriande.

Varför gråter man ofta?

Det är svårt att tro att gråt skulle vara ett sätt att rensa ut oönskade ämnen från kroppen, som har med känslor att göra. Något ligger det säkert i uttrycket att man ”gråter ut”, för att minska spänningar, frustration och sorg. Men det kan knappast vara mer än en delförklaring, och många gråter inte ut.

Varför får jag ont i huvudet när jag gråter?

Det kan hända att den har sin orsak i din nedstämdhet, men man måste undersöka om det finns någon annan orsak till den. Vårdcentralerna nuförtiden har också kurator eller psykolog. Om ni kommer fram till att huvudvärken orsakas av din långvariga nedstämdhet kan du eventuellt få samtalshjälp där på vårdcentralen.