Hur ska man ta betakaroten?

Med tillräckliga nivåer betakaroten i kroppen har din hud ett försprång genom att den redan “är brun” och du bränner dig inte lika lätt. En riktlinje brukar vara att du börjar med betakaroten-tillskott cirka tre månader innan du ska på solsemester eller vistas längre stunder i solen under sommaren.

Är betakaroten farligt?

- Man har inte funnit några bevis för att personer som inte är rökare skulle skadas av betakaroten. Hos friska människor har betakaroten som kommer från kosten visat sig ha positiva hälsoeffekter. Samma ämne i form av kosttillskott har dock inte någon entydig effekt på oxidativ stress, säger Rikard Åsgård.

Kan man äta betakaroten året runt?

Kan ätas året runt eller senast 6-8 veckor innan solexponering för att få en lätt brun hudton, och även under solsäsongen för att skydda din hud. Betakaroten 50 mg – En ren betakarotenprodukt, perfekt för att ladda upp kroppen med inför solsäsong.

Vilken betakaroten blir man Brunast av?

Betakaroten har e brun tog ger en lätt brun nyans till huden när den lagras i hudens fettvävnad. Färgen skiljer sig lite från den bruna färgen man traditionellt får från solbränna och de studier som har gjorts har visat att den nyans man får av betakaroten mer attraktiv än den man får vid vanlig solbränna.