Varför har jag tryck i huvudet?

Den kan upplevas som ett band eller tryck runt huvudet. Ofta känns värken i båda sidor av huvudet. Spänningshuvudvärk brukar lindras av att du rör på dig till skillnad från migrän. Spänningshuvudvärk kan till exempel utlösas av stress, oro eller att du har en arbetsställning som är ansträngande för kroppen.

Varför blixtrar det till i huvudet?

Etiologi. Det finns olika teorier kring varför symtomen uppstår. En förklaring tänks vara att på samma sätt som att musklerna kan rycka till vid insomning kan även neuroner avfyras vilket resulterar i höga ljud eller blixtar beroende på i vilket hjärnregion avfyrningen sker.

Varför pulserar det i huvudet?

Migrän är en intensiv form av pulserande huvudvärk som kännetecknas av att det kommer som anfall. Värken är ensidig eller dubbelsidig och blir ofta förvärrad av ansträngning. Spänningshuvudvärk, fysisk eller psykisk ansträngning, stress och dålig sömn är olika faktorer som kan utlösa migrän.

Är det bra att träna om man har ont i huvudet?

Det finns inga generella råd då huvudvärk kommer av många olika anledningar. En vanlig orsak är spänningshuvudvärk på grund av stress, och då är det bra att träna. I de flesta fall bör du dock hoppa över träningen om du har huvudvärk, speciellt om du även har ont i kroppen och känner dig hängig.