Vad ska man prata om med psykologen?
Vad ska man prata om med psykologen?
Vad ska man prata med en psykolog om? För det mesta har personen som söker psykolog något som den vill förändra, förstå eller prata om. Det är precis detta man talar med psykologen om. Sedan hjälper psykologen till genom att ställa frågor och försöka ringa in vad som är psykologiskt relevant.
När ska man gå till en psykolog?
Sök vård direkt på en psykiatrisk akutmottagning eller ring 112 om du mår så dåligt att situationen känns outhärdlig, eller om du har tankar eller planer på att ta ditt liv. Du som känner någon som har tankar eller planer på att ta sitt liv ska försöka hjälpa den personen att kontakta vården.
Vad tycker ni om Mindler?
Jag tycker att tjänsten är jättebra, och har fått en psykolog som jag trivs bra med. Om man av någon anledning inte ”klickar” med just den psykolog som man får kontakt med så kan man naturligtvis byta. (Precis som på vilken klinik som helst) Det är jätteviktigt att man känner en tillit så ett förtroende kan byggas upp.
När ska man söka hjälp för psykisk ohälsa?
Kontakta en vårdcentral eller en psykiatrisk öppenvårdsmottagning om du mår mycket dåligt, och det gäller även om du har ångest eller har känt dig nedstämd under en längre tid. Om du är under 25 år kan du även kontakta en ungdomsmottagning, och går du i skolan kan du få hjälp av skolsköterskan eller skolkuratorn.
Hur tar jag kontakt med en psykolog?
Kontakta en vårdcentral om du behöver prata med någon. Många vårdcentraler erbjuder ett antal stödsamtal eller korttidsterapi. Det kan exempelvis vara rådgivning, psykoterapi eller annan psykologisk behandling. Det kan vara så att du först får träffa en läkare för bedömning.
Vad är det för skillnad på psykolog och terapeut?
En stor skillnad mellan en psykolog och en psykoterapeut är att en psykoterapeut kan ha olika utbildningsbakgrunder som till exempel socionom, psykolog eller psykiatriker. En legitimerad psykoterapeut kan alltså vara en legitimerad psykolog men även en präst som har vidareutbildat sig inom psykoterapi.
