Vad menas med Skärmtid?

Tjänsten håller koll på hur ofta du tittar på mobilen och hur länge du använder olika appar.

Är skärmtid bra?

Fördelarna med det är att barn kan ha roligt, de kan lära sig saker och de kan umgås. De nackdelar som finns kan vara allt stillasittande och ibland även dåliga sittställningar, framförallt om skärmarna används inomhus. Det får de vuxna vara uppmärksamma på och se till att barnen har bra utrustning och får bra vanor.

Hur många timmar skärmtid?

Anders Hansen drar slutsatsen i sin bok Skärmhjärnan, att det går en gräns någonstans vid 2-3 timmars skärmtid per dag. Spenderar barn och unga mer tid vid skärmar ökar risken för sömnproblem, nedstämdhet och psykisk ohälsa. Det finns inga tabeller som visar hur mycket skärmtid som är Läs mer…

Vad är min Lösenkod?

Gå till Inställningar > Lösenkod på enheter utan Touch ID. Tryck på Slå på lösenkod. Ange en sexsiffrig lösenkod. Eller tryck på Lösenkodsalternativ för att ändra till en fyrsiffrig lösenkod, en anpassad numerisk lösenkod eller en anpassad alfanumerisk lösenkod.