Vad ska man göra om någon skär sig?

Innehållsförteckning

Vad ska man göra om någon skär sig?

Vad ska man göra om någon skär sig?

Att stötta någon som skadar sig själv

  1. Fråga hur personen mår. Lyssna om hen vill prata. ...
  2. Gör saker ihop. Vad gillar ni att göra ihop? ...
  3. Tipsa om ställen som ger stöd. Tipsa om ställen som personen kan kontakta för att få stöd anonymt. ...
  4. Sätt gränser. Säg till personen att du vill att hen slutar med det hen gör för att skada sig.

Vad heter det om man är självskadebeteende?

För en person med självskadebeteende brukar detta beteende vara ett sätt att försöka hantera svåra känslor. Det kan handla om ångest, stress, förtvivlan eller tomhet. Att skära sig eller rispa sig med ett vasst föremål kan då vara ett sätt att avleda den svåra känslan.

Relaterade inlägg: